Какие продукты негативно влияют на состояние кожи? Рассказывает эндокринолог

Есть ряд продуктов, которые при проблемах с кожей следует употреблять аккуратно либо совсем исключить из рациона, рассказала врач-эндокринолог Альбина Комиссарова.

По словам медика, чтобы кожа была в тонусе, необходимо регулярно пить столько воды, сколько хочется. Сахар, отметила врач, оказывает губительное воздействие. Например, он может усугубить акне. Аналогичный эффект и от молочных изделий.

Алкоголь – еще один продукт, который следует употреблять в меру. В противном случае можно «заработать» псориаз и даже рак кожи. 

Продукты с глютеном, уверяет эндокринолог, не влияют на состояние кожи. 

ФОТО: pixabay