Как восстановить слизистую желудка? Рассказывает эндокринолог

Как восстановить слизистую желудка? Рассказывает эндокринолог

Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что необходимо делать, чтобы ускорить восстановление слизистой оболочки желудка и 12-перстной кишки после воспаления, пишет РИА «Новости».

В первую очередь, по мнению врача, в меню нужно включить продукты, обволакивающие слизистую – кисель и рисовый отвар. Фрукты, содержащие пектин, к примеру, запеченные яблоки, также дают положительный эффект.

Зухра Павлова:
Надо исключить продукты, усугубляющие поражение слизистой желудочно-кишечного тракта, то есть специи (особенно перец и уксус), жареные блюда, сырые овощи и фрукты, содержащие грубую клетчатку, например, капусту или сельдерей.

Кроме того, врач добавила, что очень важно тщательно пережевывать пищу, тогда минимизируется риск травм слизистых оболочек.

Фото: 5059696.ru


Подписывайтесь на нас в Telegram