Как уменьшить риск заражения COVID-19? Рубрика «Антивирус»

Как уменьшить риск заражения COVID-19? Рубрика «Антивирус»

Рабочее место, публичное пространство, общественный транспорт. Ношение масок в нашей стране теперь стало обязательным. И это один самых действенных методов профилактики распространения коронавирусной инфекции. О том, кому стоит усилить меры безопасности, и как бороться с вирусом, когда в организме ещё «букет» болезней.


COVID никому не даёт гарантий. Нет никаких скидок на молодость, иммунитет, наличие средств индивидуальной защиты и даже ЗОЖ.

В зоне риска все! Но минимизировать риск заряжения, конечно, можно. Течение болезни зависит от дозы полученной инфекции. Проще говоря, чем больше вы контактировали с инфицированным, тем хуже могут быть последствия.

Проблемы с сердцем, диабет, астма и даже ожирение. Любое хроническое заболевание в комплекте с COVID – это двойной удар по организму.

Чем опасен, например, лишний вес? Иммунная, эндокринная система таких пациентов пытается бороться с избытком жира, она страдает и ослаблена, поэтому не может в полной мере противостоять вирусу. Поэтому контролируйте массу тела и следите за тем, что вы едите.

А ещё статистика. Более 10% смертей пациентов с COVID приходится на тех, кто имел сердечно-сосудистые патологии. Примерно такой же процент составляют и страдающие диабетом II типа (инсулинозависимые).

Лечиться от COVID при сопутствующей патологии сложно, но реально. В случае с сердцем, чтобы сократить риск осложнений, нужно всего лишь соблюдать режим. Специалисты рекомендуют не прекращать приём ранее назначенных врачом препаратов по поводу артериальной гипертензии, ишемической болезни или сердечной недостаточности.

И ни в коем случае самостоятельно не начинать приём противовирусных, антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Лучше просто дополните свой рацион пятью порциями фруктов и овощей в день, спите не меньше 7 часов в сутки и пейте больше воды.

Людям с диабетом на карантине рекомендуют сделать запас инсулина для заместительной терапии, регулярно контролировать уровень сахара в крови и соблюдать диету.

Людям с онкологией рекомендуют и вовсе какое-то время не выходить из дома. Эта мера одна из самых эффективных для всех. Как и те, о которых мы каждый раз напоминаем. Маски, перчатки, социальная дистанция, антисептик и мытьё рук. Покупки из магазина и верхнюю одежду, приходя домой, тоже лучше обработать антисептиком.

Нужно беречь себя и помнить, что даже при наличии целого «букета» хронических заболеваний COVID – это не приговор. Всё лечится, главное – не запускать, следовать рекомендациям. Сомневаетесь – делайте тесты. Но при любом результате знайте: не только своевременная помощь и профессионализм врачей, но и ваш настрой поможет выиграть даже самое сложное сражение с коварным вирусом. Будьте здоровы! 

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram