«Идеальное давление — 120/80 и ниже. К этому давлению нужно стремиться. Нужно соблюдать простые нормы, чтобы врач назначал правильное лечение. Если давление от 120 до 130 — это в рамках нормы, а выше — гипертония. Ошибка № 1 — измерение давления на одежду. Это может привести к изменению до 30 миллиметров ртутного столба. Вторая — напряженная на весу рука. Человек должен сидеть, а рука должна находиться на столе. Согнутая рука тоже приводит к ложным данным до плюс 10 мм рт. ст. Разговоры в момент измерений тоже повышают показатели на 10–15 мм рт. ст.», — сказала Малышева в эфире программы «Жить здорово» на «Первом канале».