Как не заболеть и восстановить иммунитет после самоизоляции, рассказал врач

Как не заболеть и восстановить иммунитет после самоизоляции, рассказал врач

Соблюдение режима самоизоляции могло снизить иммунитет. Как решить эту проблему, рассказал информагентству РИА Новости ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП), заведующий лабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев. 

По словам эксперта, на снижение иммунитета во время самоизоляции повлияли психологический стресс, изменение режима сна, снижение антигенной нагрузки.

Пономарев утверждает: чтобы выявить нарушения, необходим развернутый иммунологический анализ, но заметить снижение иммунитета можно и по другим признакам. Например, может появиться герпес.

Фото: Depositphotos

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram

География:
Россия