Как избавиться от головной боли без таблеток? Советы врача

Как избавиться от головной боли без таблеток? Советы врача

В каких случаях и какими способами можно избавиться от головной боли без помощи медпрепаратов, рассказал врач-терапевт Клиники МЕДСИ в Красногорске (Россия) Михаил Когтев, передает РИА «Новости». 

Если головная боль не связана с заболеваниями, а возникает сама по себе, то скорее всего это «головная боль напряжения». Ее причиной чаще всего становится чрезмерная умственная активность или стресс. Кора головного мозга работает слишком активно и поэтому возникает мышечное напряжение. Снять ее можно с помощью релаксации.

При этом врач предупредил, что с сильными головными болями следует обязательно обращаться к врачу, так как это может быть симптомом серьезных заболеваний. 

Фото:depositphotos.com


Подписывайтесь на нас в Telegram