Многие люди допускают ошибки при чистке зубов. Как их избегать, газете «Вечерняя Москва» рассказала врач-гигиенист Светлана Фролова.
Она добавила, что горизонтальные движения в процессе чистки зубов делать не стоит.
По словам стоматолога, надавливать щеткой на зубы во время чистки нельзя, в противном случае можно повредить эмаль и десны.
Для очищения передней, жевательной и внутренней полостей рта подходят щетки. А вот боковые поверхности нужно чистить с помощью дополнительных средств. Например, зубной нити. Это поможет избежать кариеса.
ФОТО:pexels
Подписывайтесь на нас в Telegram