Итальянская паста полезна для здоровья

Итальянская паста полезна для здоровья

На сайте организации «Роскачество» пришли к выводу, что итальянская паста полезна для здоровья. К тому же ее производство не наносит ущерба экологии. 

Паста – ключевой элемент средиземноморской диеты, которая известна как один из вариантов сбалансированного питания. В пасте содержатся сложные углеводы, которые помогают равномерному высвобождению энергии и пищеварению. Этот продукт не вызывает роста уровня сахара в крови.

В ней есть пищевые волокна и фолиевая кислота, особенно полезная для женщин. В порции сухой пасты содержится 100 миллиграммов фолиевой кислоты, а это 25% от суточной нормы.

Кроме того, производство пасты не наносит вреда окружающей среде.

 

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram

География:
Россия