Известная американская 51-летняя актриса рассказала о том, каким образом ей удалось добиться такой идеальной фигуры. Дженнифер Энистон изучила новый вид спорта. Об этом сообщает журнал Hello.
Бывшая жена Брэда Питта, которая удивляет неувядающей красотой, постоянно работает над своим телом. Так, кинозвезда старается находить необычные способы, чтобы поддерживать свой вес.
На сегодняшний день ей это удаётся благодаря своему новому увлечению под названием Lagree.
Эти тренировки являются разновидностью Megaformer Pilates. Однако занятия проводятся с использованием специального оборудования с сопротивлением. Такой вид спорта идеально подойдёт тем, кто хочет похудеть за достаточно короткий срок.
Однако следует понимать, что Lagree является очень интенсивным спортом. Поэтому его не стоит путать с расслабляющим пилатесом.
Подписывайтесь на нас в Telegram