Информация для тех, кто практикует завтраки: диетологи заявили, что борьбу с лишним весом и старением можно облегчить, заменив привычку пить кофе по утрам употреблением яблок.
Они содержат в себе заряд бодрости, однако не вызывают эмоциональных всплесков и скачков настроения.
Подробнее смотрите в видеоинформации.
Фото: pixabay
Подписывайтесь на нас в Telegram