Диетолог назвала «полезные» продукты, которые на самом деле убивают наш организм

Диетолог назвала «полезные» продукты, которые на самом деле убивают наш организм

Диетолог из Баварского потребительского центра по имени Даниела Крел рассказала о том, какие, на первый взгляд, полезные продукты могут на самом деле вредить организму.

Консервированные помидоры. Несмотря на то что помидоры являются отличным источником ликопина, который способен укреплять иммунитет, банки, в которых хранятся помидоры, представляют собой огромную опасность. Дело в том, что внутреннее покрытие ёмкости содержит бисфенол А. Он может оказывать негативное влияние на гормональный дисбаланс.

Рыба. Эксперт рекомендует быть осторожнее при выборе рыбы. Она может содержать ртуть. Помимо этого, при выращивании лосося нередко используются антибиотики и пестициды.

Рис. Диетолог также советует отказаться от частого употребления риса. По словам врача, в очищенном рисе практически отсутствуют полезные вещества. Но зато, вместо этого, он может содержать мышьяк. В качестве альтернативы Крел предложила цельнозерновый бурый или дикий рис. 

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram

География:
Новости Минска