О питании по группе крови в рубрике «Формула здоровья» программы «Наше утро» на ОНТ рассказали председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов и врач-диетолог Надежда Литвинова-Гразион.
Вы наверняка замечали, что одни поправляются от мяса, а другие набирают вес от молочных продуктов. Врачи утверждают, что главное отличие людей между собой вовсе не вес, рост, цвет кожи, а группа крови. Как работает диета по этому показателю?
Каждая группа крови по-своему взаимодействует с лецитинами – важнейшими строительными клеточными веществами. Они содержатся во всех тканях организма и регулярно поступают с пищей. Диета по группе крови помогает выбирать именно те лецитины, которые нужны организму для гармоничной работы.
Какие продукты предполагают диеты I, II, III и IV групп крови? Почему диета по группе крови так популярна?
Ответы на эти вопросы и не только смотрите в видео:
Подписывайтесь на нас в Telegram