13.07.2021, 15:29
Обновлено: 17.09.2025, 14:52
Бодрит не хуже кофе! Врач рассказал, каким еще напитком можно тонизировать организм
Врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев предложил напиток, который поможет взбодриться не хуже кофе, пишет РИА «Новости».
врач, специалист по снижению веса:
Тонизировать организм можно при помощи какао. В нем содержится вещество теобромин — это стимулятор, как и кофеин, однако его эффект гораздо мягче: он не оказывает влияния на центральную нервную систему, не вызывает тревожности, повышает концентрацию, а кроме того, действует на организм дольше, чем кофеин (период полураспада теобромина составляет около 7 ч — прим. РИА «Новости».).
Врач подчеркнул – эффект будет выраженным не от растворимого напитка, а от натурального.
Также Исанбаев обратил внимание на то, что какао тоже содержит кофеин в небольших количествах (0,1-0,2%). В малых дозах он есть и в зеленом чае, поэтому напиток можно выбирать, чтобы тонизировать состояние организма.
Фото: depositphotos.com
