Оздоровительный туризм набирает обороты в Браславском районе. Его цель – поддержать организм человека, восстановить жизненные силы и энергию, предупредить болезни. О 4 составляющих такого вида отдыха рассказывает портал braslav-star.by.
1. Сосновый воздух
В сосновых массивах воздух обладает целебными свойствами благодаря тому, что хвойные деревья выделяют фитонциды, которые создают уникальный микроклимат. Полезно регулярно гулять по сосновому лесу. В таком месте расположен, например, туристско-оздоровительный комплекс «Браславские озера».
2. Солнечные ванные, купание
Пляжный отдых, солнечные ванные, купание в чистых озерах района – замечательный вариант летнего оздоровления, закаливания организма.
3. Баня
Считается, что она объединяет 4 стихии: воду, землю, огонь и воздух. Наши предки верили, что после посещения бани человек становился сильнее как телом, так и духом.
В Браславском районе многие туристические объекты предлагают услуги бани – есть варианты с купелью, с подогревом на открытом воздухе, сауны с солью.
4. ЗОЖ-туры
Для организации фитнес-туров и фитнес-уикендов многие выбирают Браславские озера. Такие поездки представляют собой совмещение отдыха и изучения йоги, пилатеса, аэробики, кардио- и силовых упражнений.
Обычно в программу включены проживание, здоровое питание, тренировки на свежем воздухе, занятия с инструктором, экскурсии.
Фото: архив БЕЛТА
Подписывайтесь на нас в Telegram