Супруга российского рэпера Тимати, 23-летняя модель Анастасия Решетова поделилась со своими подписчиками в Instagram секретом быстрого возвращения в форму после родов.
В соцсети Решетова написала, что параметры ее фигуры сейчас составляют 94-62-101. Модель также добавила: цифры – не главное. «Надо смотреть только на качество тела», – отметила Анастасия. По ее словам, главный секрет стройности – правильное питание и отказ от сладкого.
Жена Тимати опубликовала примерный список продуктов из своего ежедневного рациона. Так, модель употребляет рисовую кашу на кокосовом молоке, цельнозерновой хлеб с маслом, овощи на гриле, стейк из говядины, куриный суп, овощное рагу и морепродукты. Из фруктов – банан и запеченные яблоки. Среди напитков – чай, раф-кофе либо компот.
Напомним, Анастасия Решетова родила сына от рэпера Тимати 16 октября 2019 года. Мальчика назвали Ратмиром.
Подписывайтесь на нас в Telegram