Известная гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева показала необычный антицеллюлитный массаж. Видео спортсменка опубликовала в Instagram.
Гимнастка показала, как с помощью обычной скалки можно разминать мышцы и бороться с «апельсиновой коркой».
Измерьте все проблемные зоны перед массажем, добросовестно прокатайте себя скалкой в течение недели. По итогу этой недели увидите результат! Но обратите внимание: если данное упражнение вызывает у вас сильные болевые ощущения, либо у вас есть какие-то высыпания на коже, рекомендую воздержаться от такого массажа! – отметила Ляйсан Утяшева.
По словам гимнастки, такой массаж подтягивает кожу, делает ее более упругой и избавляет от застоев и напряжения в мышцах.
ФОТО: fishki.net
Подписывайтесь на нас в Telegram