Чтобы прийти в чувство после рабочей недели, человеку недостаточно двух выходных дней

Чтобы прийти в чувство после рабочей недели, человеку недостаточно двух выходных дней
К такому выводу пришли учёные.
 
Они провели оригинальный эксперимент: 200 добровольцев всю неделю вставали ни свет ни заря, трудились до самой ночи, а в субботу и воскресенье отсыпались. И вот что любопытно: после медицинского обследования выяснилось, что ни один из добровольцев так и не отдохнул. Двухдневный уикэнд лишь частично погасил усталость. Вывод на поверхности – отдыхать надо больше.

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram