Кандидат медицинских наук, хирург, травматолог-ортопед Европейского Медицинского Центра (EMC) Михаил Рязанцев предостерег людей с лишним весом от занятий бегом. Об опасности этого вида спорта врач рассказал в интервью Lenta.ru.
По словам врача, бег является хорошей кардионагрузкой. В то же время он противопоказан людям с лишним весом, артрозом и некоторыми другими проблемами со здоровьем.
Причина заключается в том, что при беге происходит дополнительная нагрузка на суставы, что может привести к серьезным травмам.
Фото: Антон Крятов, ОНТ
Подписывайтесь на нас в Telegram