Наши предки считали, что, если весной выпивать 5-7 литров березового сока – все болезни обойдут стороной. Напиток действительно следует употреблять, чтобы восстановить силы: он содержит много витаминов и минералов. А вот по количеству его употребления все же есть вопросы: какова оптимальная норма в день? Спросили у врача-диетолога Надежды Литвиновой-Гразион.
Фото: Pixabay
Подписывайтесь на нас в Telegram