Главный специалист по медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал РИА «Новости», что весной после интенсивных занятий спортом есть риск быстрого переохлаждения из-за низкой температуры воздуха, поэтому не стоит долго оставаться на улице в сырой одежде.
Как отметил специалист, очень важно сейчас соответственно одеваться – нужна спортивная сезонная одежда из водопоглощающей ткани. Иначе, когда вспетеешь, можно простудиться. А еще желательно брать с собой куртку.
Также, по его словам, не нужно садиться на камни и землю, которые еще не прогреты.
Фото: Pixabay.com
Подписывайтесь на нас в Telegram