Одержимость здоровым питанием грозит расстройствами пищевого поведения, что в итоге может привести к гормональным сбоям и появлению обсессивно-компульсивное расстройство. Об этом сообщает «Газета.ru»
Пищевая «паранойя» основана на том, что человек превращает правильное питание в культ и основную задачу в жизни. Идея питаться только здоровой едой вытесняет все остальные задачи организма и становится серьезной психологической проблемой.
Врач подчеркнула, что в больше всех рискуют люди, которые активно занимаются спортом и следят за своей фигурой, а также те, кто часто посещает врачей. Специалист добавила, что при переходе на правильное питание стоит найти баланс и золотую середину.
Фото: Pixabay
Подписывайтесь на нас в Telegram