Испанские ученые советуют принимать лекарства от давления перед сном, чтобы они приносили максимум пользы. Простой совет может спасти жизни. Такое исследование опубликовали в журнале European Heart Journal.
Там говорится, что таблетки намного эффективнее защищают от инсультов и сердечных приступов, если принимать их перед сном, а не с утра.
Биологические часы и естественный ритм организма определяют реакцию на лекарства. К такому выводу пришли эксперты. И чтобы повысить эффективность многих лекарств, в том числе для сердца, ученые доказали, что их нужно принимать в определенное время дня.
В исследовании принимали участие 19 тысяч человек, принимающих лекарства от гипертонии.
Участников разделили на две группы: одни принимали таблетки утром, другие – перед сном. Ученые наблюдали за их состоянием в течение более чем пяти лет и пришли к выводу, что у тех, кто принимал лекарства вечером, риск смерти от инсульта, сердечного приступа, или сердечной недостаточности был в два раза ниже.
Это связано с тем, что кровяное давление должно понижаться ночью, когда человек спит. Если давление остается высоким, то риск сердечного приступа или инсульта увеличивается. То есть, прием лекарств вечером помогает контролировать артериальное давление в ночное время суток у людей с гипертонией.
Однако исследователи отмечают, что необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или фармацевтом прежде, чем менять время приема таблеток от давления, потому что могут быть определенные причины, по которым врач прописал вам принимать лекарство утром или вечером.
Подписывайтесь на нас в Telegram