Ещё ничего не произошло, а вы уже устали? Такое бывает с каждым. И знайте, работать нужно с умом, ведь на этой неделе Всемирная организация здравоохранения официально признала переутомление болезнью.
Конечно, это не повод просить у шефа дополнительный выходной, но всё же. Синдром эмоционального выгорания (то самое переутомление) вошел в новую Международную классификацию болезней. То есть если вы думали, что только у вас так – нет, друзья по несчастью есть во всём мире. Раньше переутомление считалось лишь «фактором, влияющим на состояние здоровья», теперь же оно помещено в раздел проблем. Светила медицины описывают знакомое всем состояние, как физическое и психическое истощение из-за хронического стресса, связанного с работой.
Подробности смотрите в видео.
Подписывайтесь на нас в Telegram