Большинство из нас запоминает около одного или двух снов в неделю, а некоторые говорят, что им и вовсе не снятся сны. И не так давно проводили исследование, в ходе которого опросили около 250 человек. И один из них признался, что не запомнил ни одного сна за всю свою жизнь.
Почему ночные сновидения иногда исчезают без следа, подробнее рассказала невролог 1-й центральной районной клинической поликлиники Центрального района города Минска Анастасия Ванькович.
По словам специалиста, сны мы можем видеть только в фазе быстрого сна, когда нейроны головного мозга достигают определенной степени активности, кора головного мозга готова эту активность поддерживать, но сам организм находится в тоническом расслаблении. В этой фазе наблюдаются быстрые, непроизвольные движения глаз, и на фоне этой нейрональной активности мы и видим сны.
Подробнее смотрите в видео.
Подписывайтесь на нас в Telegram