Полумарафон – это 21 километр, но такая дистанция требует серьезной подготовки минимум в течение года. Мы решили за месяц рассказать вам, как подготовиться к бегу на «пять».
Подробнее – в сюжете «Нашего утра».
Подписывайтесь на нас в Telegram
Произошла ошибка
Полумарафон – это 21 километр, но такая дистанция требует серьезной подготовки минимум в течение года. Мы решили за месяц рассказать вам, как подготовиться к бегу на «пять».
Подробнее – в сюжете «Нашего утра».
Подписывайтесь на нас в Telegram