Китайские исследователи установили, что дополнительные часы сна по выходным могут снизить вероятность инсульта и сердечного приступа. О результатах работы ученых пишет DailyMail, передает «Газета.ру».
Отмечается, что у работников, не наверставших за выходные упущенные часы сна, риск сердечно-сосудистых заболеваний был значительно выше.
Фото: Pixabay / используется для иллюстрации
Подписывайтесь на нас в Telegram