В жаркую погоду нужно соблюдать водный баланс. Универсальный рецепт для лета – полтора-два литра чистой питьевой воды в день. И хорошее самочувствие вас не покинет. А какими полезными и при этом вкусными напитками можно разнообразить рацион?
Подробнее – в сюжете «Нашего утра».
Подписывайтесь на нас в Telegram