Исследователи из Канады определили, что игры со своим домашним питомцем помогут студентам справиться со стрессом во время экзаменов. Результаты эксперимента были опубликованы в издании Stress and Health.
Учёные следили за студентами во время сессии. Чтобы побороть стресс, одной группе студентов разрешали поиграть с собаками, а другим нет.
После этого исследователи провели опрос, в ходе которого выяснилось, что те учащиеся, которые общались со своими пушистыми любимцами в период сессии, лучше концентрировались на подготовке к экзаменам и обладали большей стрессоустойчивостью во время испытания.
Кроме этого, удалось установить, что эффект сохраняется на протяжении 10 часов. Данные эксперимента подтверждают, что популярная во всём мире «пет-терапия» положительно влияет на людей и помогает им бороться с различными заболеваниями.
Подписывайтесь на нас в Telegram